El aislamiento progresivo y los cambios de hábitos, las principales señales de alarmas para prevenir el suicidio

La primera emisión del programa No me la contés, realizado en Estudio TDN y auspiciado por la Universidad de San Pablo - T, remarcó la importancia de prevenir el suicidio y concientizar sobre esta problemática en la sociedad actual. Luciana Lara, psicóloga (M.P. 3581), abordó las claves de la salud mental en el marco del Mes y el Día de la Prevención del Suicidio.

Durante la entrevista, la especialista remarcó la importancia de diferenciar la depresión del suicidio y enfatizó que el foco de la prevención debe estar puesto en detectar el sufrimiento previo para evitar que la persona llegue a considerar que no existen otras salidas.

La profesional sostuvo que las manifestaciones de malestar varían según la etapa: mientras en adolescentes proliferan las "conductas de riesgo, de consumo o el bullying", en la adultez pesan las crisis laborales o económicas "que no te permiten proyectar a largo plazo". En la vejez, el impacto de la jubilación como "cierre de etapa".

Pese a estas diferencias, la psicóloga advirtió que "lo principal y lo más alarmante es el aislamiento y el cambio de hábitos de la persona". En ese proceso, las personas cambian su sueño, la forma de ver las cosas que antes generaban felicidad, se modifican las motivaciones. “Se van apagando”, ilustró Lara.

Sobre el repliegue afectivo, Lara remarcó la peligrosidad de la falta de visibilidad del conflicto: "Cuando el aislamiento es progresivo y silencioso, la persona se va desvinculando de las reuniones sociales o de la familia, y ahí empiezan a haber crisis que son silenciosas".

La especialista también expuso la complejidad que rodea a los cuadros depresivos severos y la enorme dificultad que enfrentan los pacientes para acudir de forma espontánea al consultorio. Lara reveló que las personas depresivas tienen “vergüenza de pedir ayuda” y que esto aumenta el aislamiento.

Frente a este escenario, la psicóloga concluyó que la consulta profesional raramente nace del propio paciente, sino de un familiar o tutor preocupado. "Es muy difícil recibir a alguien que quiere hacer terapia por esto; siempre viene otra persona. Por eso es fundamental que las demás personas tengan las herramientas, el tema es cuando la persona se encuentra sin un círculo de contención", cerró.